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Conozcamonos un poco más 🦋
Soy Javiera, psicóloga clínica y creadora de Rincón Consciente.
Creé este espacio para acompañarte en tu camino de autocuidado desde un lugar tranquilo, compasivo y humano.
Me inspiro de la naturaleza que nos enseña a vivir con calma, paciencia y confianza en los procesos.
¿Por qué hago lo que hago?
Porque me mueve profundamente la ayuda al otro, sobretodo en el plano de la salud mental.
Creo que las personas necesitamos espacios para conectar con nosotros mismos y llenar de vida nuestras vidas.
Me apasiona brindar espacios sanos para que puedas cuidarte de manera amorosa y compasiva, respetando tus propios tiempos e intereses.
Creo fielmente que podemos cultivar espacios de salud mental en el mundo moderno y digital de hoy en día, es por eso que entrego servicios online salud mental, terapia, cursos, talleres, recursos y psicoeducación.
La historia que hay detrás
Desde que estaba en la universidad soñaba con ser psicóloga clínica y acompañar personas en sus procesos.
Sin embargo, el miedo a lo incierto me hizo dudar de ese camino y, por un tiempo, pensé en buscar trabajos “más seguros”, aunque en el fondo sabía que no me hacían sentido ni me apasionaban realmente.
En ese momento, mi familia fue fundamental. Me ayudaron a darme cuenta de que me estaba alejando de lo que de verdad quería para mi vida. Me animaron a confiar en mí, a intentarlo incluso con miedo, y gracias a ese apoyo empecé a dar mis primeros pasos hacia este sueño.
Abrí mi agenda de atención y nunca olvidaré la emoción de recibir la notificación de mi primer paciente. Ahí sentí que algo empezaba a tomar forma.
Durante la pandemia, comencé a compartir en redes sociales mi proceso de irme a vivir fuera de la ciudad, mis reflexiones sobre salud mental y mi búsqueda de una vida más lenta y consciente. Siempre desde una mirada cercana, pausada y compasiva, invitando a las personas a conectar con sus propios ritmos y a valorar lo simple de la vida cotidiana.
Con el tiempo, Rincón Consciente empezó a crecer y a transformarse en mucho más que un proyecto personal. Hoy tengo la alegría de dedicarme a lo que amo y sentir un profundo propósito acompañando a otras personas en sus procesos de bienestar y salud mental.
Agradezco profundamente a quienes me ayudaron a confiar en mí y también a esa versión de mí misma que, en 2020, decidió apostar por su sueño incluso sin tener todas las certezas.
A finales de 2024 nació el Centro de Salud Mental Rincón Consciente, con el propósito de crear un espacio humano, consciente y compasivo, junto a un equipo de profesionales alineados en valores y en una manera más cercana e integral de entender la salud mental.
Mi formación profesional
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Psicóloga clínica, egresada con distinción máxima se la Universidad de los Andes.
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Magíster en Psicología Integral de la Persona.
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Postgrado en Terapia de Pareja y Familia del ICHTF.
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Diplomado Psicología clínica en Adultos.
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Curso Terapia Enfocada en las emociones.
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Diplomado en Mindfulness y meditación.
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Especialización en Ansiedad: Interrumpir el circuito.
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Curso Terapia Breve Centrada en Soluciones
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Minor en Administración de Servicios.
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Primeros Auxilios Psicológicos e intervención en crisis.
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Curso el trauma y su abordaje desde las terapias de tercera generación: Terapia somática, enfoque cuerpo/mente
Un poco más de mi trabajo
Con el tiempo, Rincón Consciente fue creciendo y hoy cuento con un equipo de psicólogas que comparten una mirada similar sobre la salud mental: un enfoque humano, cercano, compasivo e integral.
En el Centro de Salud Mental Rincón Consciente buscamos acompañar a más personas que conectan con esta manera de entender el bienestar emocional y los procesos terapéuticos.
Además de la terapia, realizo cursos, talleres y programas online enfocados en salud mental, autocuidado y crecimiento personal. Estos espacios buscan ayudar a las personas a conectar con sus objetivos, cultivar mayor claridad e intención, y avanzar hacia sus sueños de una manera más consciente.
A través de mis plataformas digitales comparto contenido sobre salud mental cotidiana, vida consciente, bienestar emocional y estilo de vida saludable.
También colaboro con marcas y emprendimientos alineados con estos valores, buscando generar un impacto positivo y abrir conversaciones más humanas sobre bienestar y autocuidado. Durante los últimos años he participado en charlas, talleres e instancias presenciales y online junto a empresas, instituciones y municipalidades, abordando temáticas como salud mental, autoestima, mindfulness, autoconocimiento y bienestar emocional.
También he colaborado en distintos medios de comunicación y publiqué en 2025 mi primer libro junto a la Editorial Penguin Random House.
El ecosistema y la comunidad
de Rincón Consciente 🦋
Llevo más de 5 años creando contenido de manera activa en Rincón Consciente. Lo que comenzó como un espacio personal para compartir reflexiones sobre salud mental, vida cotidiana y bienestar, hoy se ha transformado en una comunidad de más de 140.000 personas en Instagram y alrededor de 200.000 personas considerando todas las plataformas digitales.
Desde el inicio, mi intención ha sido acercar la psicología a la vida real de una manera sencilla, humana y cotidiana. Hablar de salud mental sin rigidez, mostrando también la vida fuera de la consulta: la naturaleza, los procesos personales, la vida lenta, los hábitos cotidianos y todo aquello que también forma parte del bienestar.
Creo profundamente que necesitamos espacios más livianos y saludables dentro de internet. Por eso, en Rincón Consciente intento crear contenido que transmita calma, inspiración y conexión, siempre alineado con los valores que sostienen este proyecto: humanidad, consciencia, crecimiento personal, simplicidad y bienestar emocional.
Detrás de cada publicación también hay un trabajo creativo y visual muy importante para mí. Disfruto mucho construir una identidad de marca coherente, cercana y cálida, donde se refleje mi amor por la naturaleza, por lo simple, por la vida colorida y por una forma más consciente de habitar el día a día.
Con el tiempo, crear contenido se transformó en una parte muy importante de mi identidad y de mi trabajo profesional. Para mí, entregar contenido educativo, reflexivo y saludable es también una forma de aporte social y una manera de generar un impacto positivo dentro del mundo digital.
Preguntas frecuentes
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